Its official bitches!
Ibland är bara känslor rent ut av ohanterliga och ibland kan dom vara helt underbara!!
I vilket fall är jag tacksam för att jag har känslor och för att jag kan känna.
Just nu är jag rätt upp och ner känslomässigt..ena sekunden känner jag mig lugn och nästa sekund så vill jag bara kasta något som kan gå i tusen bitar i väggen allt jag kan..och det är helt ok att få leka med tanken..förr hade jag garanterat agerat ut impulsivt efter mina tankar..men idag så gör jag inte det..utan jag tar ett djupt andetag, tänker efter....vill jag verkligen ge vika åt de negativa energierna?
Nej det vill jag inte!!
Gör jag det så kommer det bara och spela vidare filmen och "snöbollen" rullar igång.
Åter igen, jag "okejar" mig med att det är ok att få tänka och känna så, det är mänskligt for god sake!
Men jag behöver inte "handla" ut på det.
Helt "enkelt", låta de negativa tankarna bara flyga förbi som moln, inte låta dom bygga bo i mitt huvud och försöka ersätta de med positiva energier.
Musik är ett jätte bra verktyg för mig för att lugna ner mig..den kan visserligen "trigga" mig också beroendes på humör..men idag så väljer jag att den skall lugna mig..
Vill dela med mig utav en låt som jag tycker är riktigt soft.
Enjoy!
Ha en fin kväll alla.
xx/Pam










