KVÄLLSLÅT

Christina Aguilera - Lift me up
Så fin..saknar mitt hjärta:)
Godnatt allihopa!
Kram kram

xx/Pam
www.bloggar.se/om/christinaaguilera
www.bloggar.se/om/hjärta
www.bloggar.se/om/musik
www.bloggar.se/om/kvällslåt

ME, MYSELF N MY MIND

Har just duschat och skall laga lite mat nu, huungrig, det är väl ett tecken mot ett bättre mående?
Febern ligger dock och kryper lite men det är ok, känns faktiskt lite gott att få flyta omkring i dimman utan att tänka eller känna.
Jag bara ÄR och jag älskar det, när jag får vara i min egna lilla värld utan yttre störande moment..i min värld fyllt av massa galenskap, energier, toner och färg..
Jag älskar att vara skaparen i min egna värld, att skapa den i huvudet precis hur jag behagar men att ha valet att kunna låta den ta form i verkligheten..om jag vill..en stor känsla.
Är på stor väg genom dagligt arbete att inte låta rädslor, samvete, oro, jobbiga tankar och känslor stå i vägen för mina drömmar, ta bort alla hinder..plocka bort den som är dåligt och andas in det som är bra för mig..
Att naken, bara det rena jaget kunna skapa.. utan massa påklistrade roller och groteska masker.. Se skönheten i allt jag valt att existera runtomkring mig..det är faktiskt jag som väljer..
Det är bara att välja, vraka och börja skapa..på stoora vägen, kanske går lite vilse ibland men jag hittar alltid tillbaka så länge jag följer den här vägen så har jag inget att vara rädd för.
xx/Pam
www.bloggar.se/om/skapare
www.bloggar.se/om/drömmar
www.bloggar.se/om/memyselfni
www.bloggar.se/om/känslor
www.bloggar.se/om/skapa

LÖGN

Nu skall jag ljuga:)
Here goes!
Det är nämligen så att jag har köpt en enorm takvåning.
Det känns helt underbart att äntligen få flytta in i något man bara drömt om innan..trodde jag faktiskt aldrig.
Jag sov min första natt där igår, och bara utsikten i sovrummet över hela den upplysta staden på natten är som att komma in i en film..bara att det är ingen film, det är verklighet..min verklighet:)
Kan fortfarande inte förstå..
Imorgon kommer en man som skall tvätta fönstrena på utsidan..80 meter upp i luften..brrrr jag får svindel av bara tanken..
Sedan har jag beställt en pool till vardagsrummet, men den kommer tyvärr inte föränn om en månad:( men den som väntar på något gott väntar aldrig för länge, eller hur?! :)
Det bästa med allt är att jag har 2 studios i huset, en för musiken och en för min konst där jag kan sitta och kladda hur mycket jag vill:)weeeeiiiiiiiiii:)
Ja e det inte underbart så säg?!
Nu skall jag bege mig mot mitt nya hem för att planera lite extra och kanske köra en kvällsmeditation och njuta av utsikten jag har..
See ya later;)
Kärlek!

xx/Pam
www.bloggar.se/om/lyx
www.bloggar.se/om/hus
www.bloggar.se/om/utsikt
www.bloggar.se/om/luxurious
www.bloggar.se/om/kärlek

DIRTY MIND

Man ser vad man vill se moahaha!!



















xx/Pam
www.bloggar.se/om/dirty

TÄNKA BORT INFLUENSAN?!

Känner mig sämre idag än vad jag gjorde igår, har legat hela natten med svettningar, oro, slemmig i halsen och känslan av att ha svalt ett sandpapper har nästan gjort mig galen!!
Får lite panik över att det inte blir bra när JAG vill att det skall bli bra!!
Men jag antar att det inte blir så..
Känner stress i magen för jag skall repa idag inför torsdag, hur skall det gå för min stackars röst?!
Skall försöka prata så lite som möjligt idag tills jag skall dit.
Skall be min högre makt om healing och hälsa, meditera och ((LoveBomba)) mig själv.
Nu skall jag sätta mig och skriva ner lite chords till gittaristen.
Kram och kärlek!!

xx/Pam
www.bloggar.se/om/gitarr
www.bloggar.se/om/sång
www.bloggar.se/om/kärlek
www.bloggar.se/om/meditation
www.bloggar.se/om/healing

GODNATT ÄNGLAR

Nu skall jag lägga mig och försöka sova, lite segt för är täppt i näsan och det känns som om jag har svalt sandpapper:(
Men men, nya tag och nya krafter.
Kram på er alla och sov så gott när ni skall sova..
















Love!
xx/Pam
www.bloggar.se/om/sleep
www.bloggar.se/om/sova
www.bloggar.se/om/angels
www.bloggar.se/om/kraft

SKOGALEN?!

Hittade dom här bilderna från när jag rensade min garderob sist:)
Lyser det att jag ÄLSKAR skor??
Jo för det gör jag..tur att jag inte är miljonär;)
jag har blivit bättre men har haft nippra på att göra köpa skor, använder dom 1 gång sen så ligger dom och dammar i garderoben..
Men bara tanken på att dom faktiskt ligger där utan att användas är rätt så nice, för att frihetskänslan tar över i att jag kan använda dom om jag nu skulle vilja.
Välja och vraka is the shiznit!!
Kärlek!

xx/Pam
www.bloggar.se/om/skor
www.bloggar.se/om/mode
www.bloggar./se/om/shoes
www.bloggar.se/om/fashion

NEGATIVA ENERGIER

Vissa människor sänder omedvetet ut negativa energier till en.
Alla energifält går inte ihop med varandra..
Det kan vara en person man tycker om jätte mycket tex, men man känner sig ändå inte riktigt tillfreds med den personen, man får som en klump i magen som lämnar ett stort ätande tomrum inombords som inte går att fylla med något annat än ett stort frågetecken på oro, rädslor, osäkerhet eller kanske en känsla av att inte kunna lita på..

Intuitionen i magen säger något helt annat än klumpen som sitter mellan öronen.
Varför skall det vara så svårt att lyssna på den delen som vill en bra?!

Jo, rädslor kommer emellan eller kanske till och med lättja av att inte orka ta tag i något..

Vet inte vad jag vill säga med det här, men ibland så behöver man göra en utrensning på människor i ens liv, klippa vissa band som inte är bra för en eller ger en dåliga vibbar/energier.
Vara snäll mot dig själv och mata dig själv och ditt liv med bara bra saker för det är du värd!

xx/Pam

www.bloggar.se/om/energier
www.bloggar.se/om/känslor

INFLUENSAN

Kom precis hem ifrån vårdcentralen med diagnosen influensa:( saauuuug!!
Jag har inte tid att vara sjuk även om jag just nu inte vill något annat än att vila och bli av med febern..gått och varit småsjuk från och till ett tag, det är segt när det inte riktigt slår ut..men nu djeevlar!!
Har ett uppträdande på torsdag också så det är viktigt att jag vilar och tar hand om min röst..inte kul att vara hemma:(
Känslotillstånd just nu: grining, irriterad, ensam, liten och nyfiken..
Kram på er:x



















xx/Pam
www.bloggar.se/om/influensan
www.bloggar.se/om/känslor

GODMORGON

GODMORGON godmorgon GODMORGON godmorgon :)
Har bråttom iväg men skriver senare!!
Kärleeeek, ljuus, kramar och kärlek igen!!
xx/Pam

KVÄLLSLÅT

Toni Braxton Feat Trey Songz - Yesterday


xx/Pam

HOME SWEET HOME

Home sweet home:)
Har haft en jättefin kväll med gott sällskap och god mat.
Helt finito nu, skall upp tidigt imorgon så sängen nästa!
Hoppas ni har haft en trevlig lördag för det har jaaaag!! :)
Kärlek & Kramar på er!
xx/Pam

www.bloggar.se/om/bal
www.bloggar.se/om/kärlek

MOT SLOTTET MOAHAHA

Nu skall jag bege mig:)
Kram på er!

xx/Pam

NÅJA, VAD ÄR VÄL EN BAL PÅ SLOTTET?!

Håller på och fixar och donar inför kvällens "bal".
Skall bli jätte kul att få klä upp sig lite old fashion med både balklänning, hår och smink..
Vet dock inte om jag skall ha en vit eller en cerise klänning, får se:)
Skickar bilder lite senare;)















Kram kram
xx/Pam

www.bloggar.se/om/klänning
www.bloggar.se/om/bal

GODNATT

Godnatt allihopa, nu e det bedtime för mig:)
Jätte trött!!
Skall slänga mig i sängen, sätta tvn på timer och flyga iväg till drömlandet ZzzzZZZzZzzZZZZZzzzzZZzZzzZz:)
Sweet dreamZZzz vackra varelser:)
Kramkram



















xx/Pam

www.bloggar.se/om/drömmar
www.bloggar.se/om/godnatt

RECEPT PÅ LYCKA

KärleK!!

xx/Pam

www.bloggar.se/om/recept

www.bloggar.se/om/lycka

A BEAUTIFUL MIND

DAVE LA CHAPELLE!!
En fantastisk fotograf/konstnär.
Jag älskar hans hjärna, sättet han tar sina bilder på är verkligen "outside the box".
Älskar människor som vågar gå och tänka utanför ramarna och Dave la chapelle is the man när det kommer till det..fotografernas Elvis:)
Enjoy!




























































xx/Pam

www.bloggar.se/om/davelachapelle
www.bloggar.se/om/konst
www.bloggar.se/om/foto

MORE FROM FASHION WEEK 2011 WOMEN

SASS & BIDE














TOPSHOP SPRING 2011



















WHITNEY EVE SPRING 2011 LOVE her collection!!













xx/Pam
www.bloggar.se/om/mode
www.bloggar.se/om/fashion

MINA ÄNGLAR

Änglar älskade änglar..
Dom finns här med mig och har alltid funnits där för mig och skyddat mig..
Kan känna deras närhet så starkt ibland, en känsla av harmoni, trygghet och känslan av att aldrig vara ensam..
Det är en fin känsla.
Det är en fin känsla att kunna tro..jag är tacksam för det..
Har inte alltid haft tro men det är något som har växt sig starkare och starkare med tiden..
Jag tror på så mycket..
Titta bara på all kärlek som finns runt omkring oss..kärlek i luften, solen, träden, vinden, himlen, månen, marken, oss varelser, allt levande, kärleken mellan 2, närhet & relationer..
Kärlek är AllteT:)
Jag är kär i kärleken..

Kärlek på er vackra varelser:x

xx/Pam

www.bloggar.se/om/kärlek
www.bloggar.se/om/sol
www.bloggar.se/om/relationer
www.bloggar.se/om/känsla
www.bloggar.se/om/tacksamhet

ITS FRIDAY BITCHES!

Sitter med en ostmacka i munnen, skriver ett inlägg, väntar på att mina ägg skall bli klara för att ta bussen till jobbet som gå om 10 minuter.
Har iallafall hunnit med min yoga och meditation, känner mig stolt över mig själv för att jag faktiskt genomför det varje morgon hur trött jag än är..(fast idag snoozade jag 10 min)hihi:)
Vad skall ni göra idag?
Vet faktiskt inte vad jag skall skriva mer, men i'll be back later with more;)
Kram på er sålänge!
xx/Pam

UNDERBART

Nu har jag tvättat och vikt all min tvätt, lagat mat och skall slänga mig in i duschen och lika snabbt in i min nytvättade mjuka varma morgonrock och sedan skall jag hoppa in till sovrummet, slita tag i ett täcke som jag skall vira in mig i och tillsist slänga mig i soffan och titta film:)
Skall försöka fixa te någonstans där på vägen också..
Luktar nytvättad tvätt i lägenheten och jag love it!

Puss o kram på er:x
xx/Pam

www.bloggar.se/om/tvätt
www.bloggar.se/om/sköljmedel
www.bloggar.se/om/myskväll
www.bloggar.se/om/film
www.bloggar.se/om/morgonrock

FASHION FOR MEN 2011 STRAIGHT FROM MILAN

Hett mode för män summer 2011:)
Direkt från Fashion Week i Milano som pågår just nu!
Enjoy!

xx/Pam

DETTA MÅSTE SES!!

Big City Brains - Hip Hop Goes Theatre
Något ni måste se:)
Får rysningar i hela kroppen när jag ser deras rörelser och kroppskontroll.
I love HIPHOP!

xx/Pam

www.bloggar.se/om/hiphop
www.bloggar.se/om/dans

HÄNDER

Jag älskar händer!!
Här är ett par foton tagna av mig på kärlekfulla och underbara människor i mitt liv:)
En hand kan säga så mycket, det ligger liksom en livshistoria bakom varje hand vilket gör alla händer så vackra..


















xx/Pam

www.bloggar.se/om/händer

EN HEMLIS

Har finally fått en tvättid jippeyy!!
Det jag älskar med att tvätta är såklart att jag får ren tvätt men utöver det så är det att få ösa i sköljmedel, jag är sköljmedels galen!!
Jag skall berätta en liten hemlis nu.... e ni redo??
Jag skurar till och med mina golv med sköljmedel :D, vet inte om det är så bra för golven men gott luktar det:)
Tänkte måla lite på tavlan nu emellan tvätten också sen skall jag se en bra film tänkte jag och äta god mat:)
Vad är era planer för kvällen?
Kärlek på er & hoppas ni har haft en fin dag!
xx/Pam

www.bloggar.se/om/tvätta
www.bloggar.se/om/kläder
www.bloggar.se/om/hemlighet
www.bloggar.se/om/film

EN NY DAG ÄR FÖDD

Startar morgonen med att tacka för att vi har fått en ny dag, försöker även gå igenom allt i mitt liv som jag är tacksam över.
Gör därefter min yoga "solhälsning" med följt av AUM Meditation för att stilla ner där jag de sista minuterna försöker le med alla mina organ i kroppen.
Tacksamhet strömmar igenom kroppen och det är en underbar känsla.
Testa själva! :)
Har man svårt för meditation så räcker det med att le i ett par minuter nonstop så kan jag lova att det händer grejer inombords.
Känner du inte av glädjen naturligt så ge inte upp!("fake it until you make it")tills du faktiskt känner det naturligt:)
Efter meditationen så tar jag mig en varm dusch följt utav en god frukost.
Sättet hur man startar morgonen på avgör en stor del för hur hela dagen kommer att se ut.
Börjar den stressigt så kommer det att hänga på hela dagen och tvärtom..
Så ge dig själv tid på morgonen även om du är morgontrött och inte vill göra något annat än att bara få ligga kvar i sängen.
Ju tidigare du går upp, desto mer ro vilar i luften..
Kom ihåg, Morgonstund har glim i mun:)
ha en fin och harmoniskt dag allihopa!
Kärlek och kramar.
xx/Pam

www.bloggar.se/om/meditation
www.bloggar.se/om/ro
www.bloggar.se/om/morgon
www.bloggar.se/om/kärlek
www.bloggar.se/om/harmoni
www.bloggar.se/om/guru
www.bloggar.se/om/yoga
www.bloggar.se/om/namaste
www.bloggar.se/om/hälsa
www.bloggar.se/om/välmående

ZONTERAPI

Hur ofta sköter vi om våra fötter?
Alltså verkligen sköter om dom?
Dom får utstå mycket belastning dagligen, mer än någon annan kroppsdel vilket betyder att dom behöver rås om extra mycket, det är dom verkligen värda och det mest fantastiska med dom är att det sitter olika punkter/zoner i foten som leder till olika ställen i kroppen.
Har jag tex ont i magen så masserar jag en viss del av foten och har jag ont i huvudet så masserar jag en annan del av foten.
Det är fantastiskt och funkar.
Ni kan se bilden ovan på olika zoner som står för olika kroppsdelar.
Try it out and enjoy! ;)
Kram kram
xx/Pam
www.bloggar.se/om/fot
www.bloggar.se/om/kroppen
www.bloggar.se/om/massage
www.bloggar.se/om/zonterapi
www.bloggar.se/om/hälsa

VÅRLÄNGTAN

Längtar till våren, att få känna den värmande solen mot sin hud på morgonen, och för att inte prata om den vackra naturen med alla vackra färger och underbara dofter..
Att kunna sätta sig i parken med sin kaffe eller glass efter jobbet och bara iakta människor..
Läängtar verkligen:)
Det är inte långt kvar fastän det känns som en evighet just nu..
Jag får göra extra många solhälsningar på morgonen imon så solen blir glad och lyser för oss:)
Kärlek!

xx/Pam

www.bloggar.se/om/sol
www.bloggar.se/om/värme
www.bloggar.se/om/dofter
www.bloggar.se/om/yoga
www.bloggar.se/om/kärlek

GULASHMUST

Har städat iordning här hemma lite så jag kan slänga mig i soffan med ett "rent" huvud;)
Gulashsoppa och julmust blev det till mat idag, lite konstig blandning måste jag säga, gulashen var stark så julmusten smakade inte julmust utan det bara stack av bubblorna i munnen..mer som gulashmust:)
Tänkte kolla på nån film som börjar klockan 21.00 på 6:an, verkar helt ok..ibland kan tv vara riktigt soft:)
Tacksam för TV weeiiii!!!!
Kram på er alla sålänge.
xx/Pam

www.bloggar.se/om/julmust
www.bloggar.se/om/gulash
www.bloggar.se/om/soppa
www.bloggar.se/om/städa

JAG VILL JAG VILL!

Fick andra planer för dagen så det kommer bli en lång dag, hade gärna stannat hemma hela dagen och målat :)
Men det får bli när jag kommer hem ikväll om jag orkar.
Nu ut i snöovädret:/
Kram kram
xx/Pam

CHRIS DAUGHTRY - HOME

Dagens låt!
Love it!


Ha en underbar dag allihopa:)

xx/Pam

ATT SKAPA ÄR UNDERBART

Doften av olja har spridit sig i lägenheten..en doft som jag älskar..
Hon börjar ta form nu..och utvecklas mer & mer för varje penseldrag jag tar.
Att skapa är underbart.
Nu är det snart bedtime för mig, skola imorgon och yoga innan det så behöver komma i säng i tid:)
Sov så gott:)

Kram & Kärlek
xx/Pam

www.bloggar.se/om/konst
www.bloggar.se/om/kärlek
www.bloggar.se/om/form
www.bloggar.se/om/konstnär
www.bloggar.se/om/måleri
www.bloggar.se/om/skapa
www.bloggar.se/om/meditation

MINA !!!!!!!!!!!!

BEHÖVER JAG SÄGA MER??!!
Dom är MINA!!
Designern Massiomo Dogana är en italiensk sko designer som är känd för sina "flashy pieces" för kvinnor.
Lady Gaga möter Euro trash style som är både rolig, ögonfallande och alltid på topp.
I hans senaste serie Gaudy är de berömda "Fuck You" skorna.
Jag Älskar!!!!
Vad tycker ni?! :)
Pözzzz
xx/Pam

www.bloggar.se/om/skor
www.bloggar.se/om/style
www.bloggar.se/om/ladygaga
www.bloggar.se/om/fashion
www.bloggar.se/om/shoes

LÄGGER UT MIN HJÄRNA PÅ BALKONGEN!!

Jag har verkligen svårt för att slappna av fastän jag är trött..shit asså, skall jag behöva nocka ner mig själv med en stekpanna för att få ta det lite lugnt?!
Kroppen säger- ligg ner, vila och bara va, titta på tv och softa, men hjärnan är överallt annat än just i soffan!!
Den är i diskhon, i min gaderob, framför spegeln med ögonbrynsnoppraren, i städskåpet där damsugaren står för att det såg lite dammigt ut bär solen sken in innan, nere i tvättstugan och kollar tvättid och i min tvättkorg.
För att inte glömma bakom spisen och i köksskåpen!!
Då fattar ni kanske själva?!
Panik AAH!!
Här & Nu, här o nu, här o nu, här och NUUUU är ett mantra som går på repeat i mitt huvud hela tiden daah!!
Nä nu ger jag upp och lyssnar till min kropp..
Visualiserar att jag lägger min hjärna ute på balkongen ett tag och stänger dörren så jag kan få lite ro..det är kallt ute så det kan säkert få tyst på den ett tag moahaha:)
Ps. By the way så måste ni testa OLW's Nötmix, en ny besatthet utöver mina smaksatta riskakor:D
Kraam
xx/Pam

www.bloggar.se/om/olw
www.bloggar.se/om/hjärna
www.bloggar.se/om/riskakor
www.bloggar.se/om/nötmix
www.bloggar.se/om/visualising
www.bloggar.se/om/avslappning
www.bloggar.se/om/kärlek

BARA VARA

Jag är heelt slut efter en lång dag med jobb och träning.
Har varit mycket flackande fram & tillbaka det senaste och nu har min energi tagit slut.
Verkligen slut!
Hade planer för kvällen men funderar på att lyssna till min kropp och bara vara hemma istället och vara snäll emot mig själv, helst utan dåligt samvete.
Ta mig ett långt bad och bara lägga mig framför tvn och köra maraton på The rachel zoe project?!
Njo så blir det nog..snark va skönt..

Kram på er
xx/Pam
www.bloggar.se/om/therachelzoeproject
www.bloggar.se/om/bada
www.bloggar.se/om/kväll
www.bloggar.se/om/hälsa