MIN SKO ÖNSKELISTA:)

Är fullständigt skogalen!!
Kollade runt lite på nätet och hittade ett par turkosa platåskor som jag bara SKA ha!!
Sedan hittade jag lite annat smått & gott som läggs på min lista.
Laddar upp lite bilder så enjoy:)
Ps. kolla in mina turkosa älsklingar lite extra noga och njuut!

ÖNSKNINGAR

Kände att jag blev lite djup och tankspridd nu på kvällen.

Hjärnan började rulla runt som en snöboll fylld av tankar som bara blir större och större..

Har gått runt i ett moln i 14 års tid, känner mig som 16 men vaknade just upp som snart 30..

Vart tog all tid vägen?! Tid som fanns så mycket utav när man var liten, en evighet, trodde då att det skulle vara för evigt, det kanske det fortfarande gör, bara att jag har blivit blind på vägen..

Vad går allt ut på?

För mig går livet ut på att skapa familj, få barn, gifta sig, känna harmoni, balans, stabilitet, sinnesro, hälsa, att kunna leva Här & Nu i stunden som existerar just nu..har alltid varit så anti allt sånt så länge jag kan minnas tills nu.. Nu är det allt jag önskar mig..

Känner en sån stark saknad i hela mitt inre samtidigt som jag känner rädslor blandat med starkt hopp som ibland sköljs bort med tillitsbrist på att alla dessa vackra fenomen faktiskt kan komma existera..

Känner mig glad men samtidigt ledsen..

Känns som om att tiden bara rinner iväg emellan fingrarna på mig och jag försöker fånga upp så mycket som möjligt på alla möjliga sätt..

Den nya tomma boken som jag har skall bara fyllas med bra saker för mig själv.

Jag är värd kärlek, respekt, ömhet, glädje och så mycket annat gott som finns i livet, jag är värd bra.

xx/Pam

PamFri Compilation

Hade en soft dag & kväll med min kära vän..
Vi flippade ut lite som vanligt med sång & dans haha på vårat egna lilla störda sätt:)
Lovley!!

Ena videon sjunger vi våran version av Usher - flyttar berg;)
Andra videon valde jag att döpa till PamFri Soon to be 30 där vi av energiserar oss om det finns ett sånt ord haha, så där kan ni sitta i era tantklänningar och spänna eller så kan ni göra som oss;) Släpp loss och låt enegin flööda weeiiiii:)

Kanske crazy med underbart!
xx/Pam

MIN VOVSING

Hittade en fin bild på min fina vovve Kenya.
Hon hade verkligen en egen personlighet.
Har tyvärr inte kvar henne längre men hoppas att hon har det bra.
Saaaaknar!!

xx/Pam

VästTraFUCK !!

Är rasande!!

Det har ju varit sportlov 1 vecka nu med dansen och den började idag igen.

Har sett fram emot att få kvittra iväg idag och dansa av mig lite energi, men icke sa fuckin nicke!!

Tänkte att jag skulle ta den tidigare bussen så att jag skulle komma fram i tid så att jag skulle hinna byta om i lugn o ro mm, stod vid hållplatsen men ingen buss dök upp!

Hade inget val än att vänta tills nästa buss som skulle gå en tjugo minuter senare, kallt var det också, men den bussen kom inte heller.

I det starka hoppet som jag har så vänade jag på nästa men nej nej..den dök inte heller upp och nu var det försent.

Fanns inte en chans att jag skulle hinna till dansen.

Lunkandes hem, kall och helt rasande fick jag snällt gå hem igen och la all min negativa energi på att skriva ett långt klagobrev till västtrafik!! Gött!!

Är så arg att jag kokar.

Men jag släpper det NU och går och planterar om mina blommor istället:)

Kanske fanns en mening trots allt för att mina små gröna små bebisar skulle få lite liv på nytt:D

xx/Pam

DAGLIG MEDITATION

Har tagit ett beslut här ikväll, och det är att börja meditera igen.

Meditationen får mig att må gott, men ändå bortprioriteras den.

Skall ställa klockan en kvart tidigare varje morgon för att meditera inför dagen.

Försöka att inte tänka eller känna för mycket i min trötthet, utan bara gå upp, tända ljus och sätta mig på en trygg plats och meditera.

Varje morgon, 7 dagar i veckan.

Känns bra att ge mig själv det här:)

God natt och kraam.

xx/Pam

JAG ÄR VATA FRÅN TOPP TILL TÅ !!

Egenskaper hos Vata
Är snabb, kall och torr till sin natur och svarar för alla rörelser i kropp och sinne, t ex muskelrörelser, andningen, cirkulationen, nervimpulserna och tankeprocessen. Vata är sammansatt av rymd- och luftelementen och kan lokaliseras i kroppens alla hålrum - på cellnivå, skelettets porer och mag-tarmkanalen etc. Eftersom luft står för rörelse är vata även hjärtats pumpförmåga, lungornas rörelse, elektriska impulser i nervsystemet och tankeprocessen mm. Vata är subtil, rörlig, snabb, oregelbunden och leder övriga doshor.

Är du en Vata personlighet?
Karaktäriseras ofta av en smal, slank kroppsbyggnad, och de går inte ofta upp i vikt. Får lätt oregelbundna vanor. Matsmältningen är oregelbunden och hungerkänslorna infinner sig oftast inte regelbundet över dygnet. Lätt ytlig sömn ger ofta tendenser till sömnbrist.
Till sitt sätt är Vata personligheter entusiastiska, energiska och intensiva till sin läggning. De är kvicka, lätta och rörliga. Lär sig nya saker snabbt, men glömmer lika fort. Oroar sig lätt och har ofta dåligt självförtroende, är känsliga och pratsamma. Kan lätt bli spända, splittrade och har då svårt att slappna av. Har en tendens att bli hyperaktiva och överentusiastiska, vilket leder till att de vid obalans agerar planlöst och impulsivt. De är kreativa och konstnärliga personer med ett klart, vaket sinne och livlig fantasi.
Deras stora flexibilitet och obundenhet kan göra dem och deras liv lite kaotiska - utan ramar och rutiner. De har lätt för att påbörja nya projekt med stor entusiasm, men oftast svårt att avsluta dem. Personer med en balanserad vata är smittsamt entusiastiska, energiska, spontana, flexibla och snabba i tanke och handling. Deras personligheter passar t.ex. som idéspruta inom konst, mode och reklambransch

Vata i balans
-Livlig, entusiastisk
-Klart, vaket sinne
-Upprymd
-Flexibel
-Fantasifull
-Känslig
-Pratsam
-Reagerar snabbt

Vata i obalans
-Rastlös, svårt att varva ned
-Lätt, ytlig sömn
-Överanstränger sig lätt
-Trötthet
-Förstoppning
-Ängslan, oro
-Undervikt

Orsaker till obalans
-Oregelbundna vanor
-Sena kvällar
-För lite sömn
-Resor
-Pressade förhållanden
Överstimulans

COLORATOR

Hittade en liten rolig sida där man kunde ladda upp en bild utav sig själv för att se vilken frisyr & hårfärg man skulle passa i:)Klicka på bilden för förstoring.

Pam&Friddy

Hittade en liten video som Frida gjorde av oss för ett tag sen.. Ganska kul faktiskt om man tar sig tid att titta en stund haha:)

FRÖKEN RASTLÖS

Mega speedad Makeup lektion:)

ART BY PAM "MINDGAMES"

Mina mindgame tavlor.
Bra som meditation:)
Lite råa kanske men that's my brain!

TUNG DAG! PASSA PÅ ATT SLUTA SNUSA KANSKE SOM KRYDDA PÅ MOSET?

Har känt mig tung till sinnet hela dagen.
Kan man själv välja att bryta det onda så att det vänder till det bättre?
Ja det kan man nog göra om man bara bestämmer sig för det.
Försökte att bryta men det var inte så enkelt, ligger som en klump i magen.
Samma känsla som att vara inlåst i en mörk låda utan vetskap om någon kommer att låsa upp eller inte.

Hjärnan är ett konstigt fenomen, som lever sitt egna lilla liv.
Det är inte hjärnan som skall styra mig utan tvärtom!
Lyckades tillslut bryta och sitter här hemma nu med några sköna trackz av Alicia Keys surrandes i molekyl luften.

Fått tankar på att försöka lägga ner snusen också, men jag bävar inför mina nära & käras säkerhet, så jag skall nog snusa på ett tag till moahahaha:)
Så tar man enkla beslut! haha
xx/Pam

FISH TANK

Ikväll blir det biomys med mina fina tjejer.
Tänkte se filmen Fish Tank, en film som handlar om en ung Essex-flickas helvetiska vardag, en vardag som innefattar dans, slagsmål och en räddare i nöden som är lika ond som djävulen själv.
Nu måste jag gå o get ready:)
Peace & Puss!
xx/Pam

EN DEL AV MIN KONST

More to come:)

WAKE UP CALL

Imorse när jag skulle ta bussen till jobbet så såg jag någonting komma flygandes i en jäkla fart, och så hörde jag bara pang.. hela bussen reste sig upp och jag sprang runt för att se efter. Då var det en man i 50 års åldern som hade halkat på en isfläck på ena sidan av kör banan och glidit ut i motsatt körbana och blev påkörd av en bil med en kraftig smäll, flög in i bussen och sen ner på marken..
Obehagligt att se, han måste flugit minst 7 meter i luften, kändes som om man helt plötsligt var med i en film..
Självklart var det inte en jäkel på bussen som gjorde något förutom att glo och damen som körde på honom var chockad.
Jag och busschauffören sprang ut och hjälpte honom.. Han var chockad och helt vit i ansiktet, hade antagligen brutit nyckelbenet, axeln gått ur led och knäna var illa tilltygade.. Tacka gud för att han använde hjälm.
Man känner sig så hjälplös i en sån situation..det ända man kan göra är att finnas där och prata lugnt med honom innan ambulans kommer dit..mycket mer kan man inte göra.

Efter jag satt mig på bussen igen fick jag mig en tankeställare om hur snabbt det kan gå och hur man kan glömma bort allt det fina som finns i ens liv och gå in i otacksamhet när man i självaste verket borde känna tacksamhet för sitt liv och känna all den kärlek som finns..
Ta hand om, Krama om:x
xx/Pam

DANCEHALL

Underbara måndaaaag!!Har precis ätit en god hemmalagad pasta och skall iväg och dansa mitt Dancehall pass nu..skall bli skönt att få svettas lite:)
Later:)
xx/Pam

HIPHOP DANS RUTIN

Love it!
Så lycklig och tacksam att jag fått in dansen i mitt liv igen..
Enjoy!
xx/Pam

Watch Hip Hop videos and dance lessons at DanceJam.com

PÅRÖKTA SPERMIER

Fick en tanke från ingenstans idag när jag satte mig på spårvagnen..åter igen inte så normalt men den handlade om en undran över hur spermier fungerar i en weedad kropp..Är dom lika bänga som personen i fråga och flyter omkring med tankar som eeh..eeh..eh..waaaah ett ägg tex..medans i självaste verket så är det inte ägget dom försöker komma in i utan bankar i slowmotion panikartat sina små grodyngel huvuden in i vagina väggen med frustrerade miner och undrar varför dom inte kommer in?!

Eller hinner dom ens in? Vill dom ens in? Palla liksom..., dom kanske har lagt sig i en soft hög i mannens pung med munchies och chillar med godispåsar och tycker läget är soft:)

Ja en liten tanke bara som jag ville dela med mig av:)

Tummen upp för goa tankar!

xx/Pam

KACKA FILM

Japp då vart det film igen då ja!

Har varit inne i staden och träffade Frida, gick till Tony's och delade på deras goda ugnsbakade pizza med en kall god Cola till..det var mums!

Vi båda kände för en mysig skräckfilms kväll, gick och hyrde en ny film som kommit som heter Room 6
Vad har hänt med skräckisarna nu förtiden, längesen jag såg något så B som den här filmen..förstörde hela känslan och skådisarna sög kacka!!Rekommenderas EJ:)
Nu skall jag hoppa in i badet och förbereda mig för en mysig familje träff tjohoo:)
See ya ass l8er! xx/Pam

ALKOHOL HELA VECKAN?

Kom och tänka på en sak..Folks vardagar verkar inkl mestadels alkohol..Vad beror det på? Jo..jag tror att det beror på att folk inte kan komminucera utan rus i blodet för dom e för osäkra på sig själva och vågar inte släppa loss utan..Sjukt samhälle vi lever i!!

Själv har jag lagt alkoholen åt sidan och tycker det är ganska intressant att se hur människor förvandlas från blyga, tysta små lurviga musar till rena köttätande dinosaurier..

Självkänsla är vad det handlar om..det är inget man vinner på postlotteriet precis utan nått man måste jobba på dagligen som är en daglig färskvara..

Själv brukar jag på morgonen pussa på mig själv och ge mig själv komplimanger..Kanske inte jätte normalt, men vad är normalt?! Det får min självkänsla att öka iallafall:) smack smack:x

Mindre Alkohol och Mera våga vara :)

Självkänsla is the keyword fo shizzle my wizzle!!

xx/Pam

7 POUNDS

Premiär Inlägg för en Mig som är ny inom bloggvärlden.
Måste erkänna att jag varit Anti-blogging så det skriker högt om det!!
But that's just me :) Går utav ren vana att gå emot strömmen..så om alla bloggar, bloggar inte jag!! Just därför går jag emot det nu genom att starta en blogg.
Enjoy!

Spenderade min kväll i soffan med täcke & massa glass genom att titta på 7 Pounds som handlar om en man (Will Smith)som står inför ett vägskäl i livet & som söker efter ett sätt att få lätta sitt skuldtyngda samvete. Han upptäcker att han har en möjlighet att förändra livet för sju främlingar som alla förtjänar en andra chans..
Grymt fin film som gav en liten tankeställare om hur mycket saker i livet som man tar förgivet, dock väldigt tung kände jag för mitt lilla sinne just idag..Nu skall jag förbereda mig för natten och ge mig själv lite skönhetssömn för morgondagen.
Sleep tight and don't let the bedbocks bite yo.
xx/Pam